當(dāng)媽后，曾經(jīng)嬌滴滴的美少女秒變“升級(jí)打怪小能手”，過(guò)關(guān)斬將，所向披靡，只希望能保護(hù)寶寶健康快樂(lè)長(zhǎng)大！然而，在日常貼心“護(hù)衛(wèi)”的過(guò)程中，一些看似戒備森嚴(yán)的“防御”行為，可能在不經(jīng)意間影響著寶寶的免疫力...... 那么，都有哪些行為需要寶媽們注意呢？下面小恩給大家分享一下。

01.寶寶用品過(guò)度清潔消毒

很多寶媽為了預(yù)防寶寶感染細(xì)菌，會(huì)經(jīng)常給寶寶的用品反復(fù)消毒，也因此，寶寶很多時(shí)候處于一個(gè)近似“無(wú)菌”的環(huán)境，而這是不利于寶寶健康成長(zhǎng)的。因?yàn)榭桃鉁p少寶寶接觸正常細(xì)菌的機(jī)會(huì)，將導(dǎo)致寶寶體內(nèi)無(wú)法正常建立菌群，也阻礙了免疫系統(tǒng)的正常發(fā)育，所以一般情況下寶寶的用品正常清洗、晾曬即可！

小恩溫馨提示：

疫情期間，如果家里沒(méi)有出現(xiàn)疫情風(fēng)險(xiǎn)，建議不要濫用消毒劑過(guò)度居家消毒，易造成過(guò)敏等免疫性疾病。

02.寶寶喂養(yǎng)食物過(guò)于精細(xì)

柔軟、營(yíng)養(yǎng)、好消化吸收的食物對(duì)于初添加輔食的寶寶來(lái)說(shuō)是最好不過(guò)了！可是，總給寶寶喂養(yǎng)精細(xì)的食物，寶寶的牙齒很難得到鍛煉，甚至影響恒牙的質(zhì)量。所以，隨著寶寶月齡增加，也需要攝入一些粗糧，粗糧當(dāng)中的不溶性纖維可幫助腸道蠕動(dòng)，排出毒素，預(yù)防便秘。

03.寶寶衣物汗巾頻繁更換

每天把寶寶打扮得美美的，似乎也成為寶媽的一件樂(lè)事。不過(guò)，日常生活中經(jīng)常給寶寶換衣服或者隔汗巾，并根據(jù)季節(jié)將室內(nèi)溫度保持固定，是會(huì)影響到寶寶自身對(duì)溫度調(diào)節(jié)的。當(dāng)然，如果寶寶活躍、常常玩得大汗淋漓，也需要及時(shí)更換衣物、擦干身體，預(yù)防感冒的。

04.帶寶寶過(guò)度運(yùn)動(dòng)

寶媽們可能都知道，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于提高寶寶體內(nèi)免疫細(xì)胞的活力，強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)對(duì)細(xì)菌病毒的抵抗力。但是，過(guò)度運(yùn)動(dòng)又可能殺傷病原體白細(xì)胞，降低免疫力~

小恩溫馨提示：

非常時(shí)期，響應(yīng)防疫號(hào)召，沒(méi)辦法出門(mén)運(yùn)動(dòng)的寶寶家庭，寶媽們也可以在室內(nèi)跟寶寶做一些親子互動(dòng)，小寶寶練習(xí)做做被動(dòng)操、俯趴、爬行運(yùn)動(dòng)，大寶寶可以做做瑜伽等。

05.寶寶大補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品、保健品

市面上很多保健品主打增強(qiáng)免疫力，然吃多了反而可能破壞免疫力。另外，有些家庭還會(huì)給寶寶補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品，如燕窩、人參湯，殊不知這些將對(duì)寶寶嬌嫩的腸胃造成負(fù)擔(dān)。建議只有當(dāng)明確寶寶有某種營(yíng)養(yǎng)成分缺乏的情況下，才可以根據(jù)醫(yī)生建議適量使用營(yíng)養(yǎng)劑。

06.給寶寶吃過(guò)多的藥品?

寶寶一生病，寶媽焦慮很正常，不過(guò)因?yàn)橹绷ⅠR給寶寶吃藥一般是不可取的。對(duì)于一些輕微感冒，在不吃藥的情況下一周之內(nèi)就會(huì)有好轉(zhuǎn)。如果寶寶過(guò)多攝入各類藥品，會(huì)對(duì)免疫力造成損傷，抵抗力也會(huì)下降。

小恩溫馨提示：

以上這些對(duì)寶寶過(guò)度保護(hù)的行為，作為寶媽的你可能正在堅(jiān)持著...... 其實(shí)，要培養(yǎng)寶寶強(qiáng)大的免疫力，則需要在日常生活中適當(dāng)?shù)亍胺硼B(yǎng)”，讓其自己感受冷與暖，飽與餓，各種滋味，是對(duì)寶寶最好的呵護(hù)！

（部分圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）